这档节目一改之前同类型闯关节目单纯的运动性和竞技性，节目精心为参赛者们筑起一道“爱的跑道”，这个在湖南长沙世界之窗特别为节目设计的赛道设计，总共分为5个部分，方形的赛道从起点到终点一共85米长，赛道中不同的颜色代表着地形的不同。男选手们需要全程背着亲爱的老婆，走过草地，迈过泥潭，游过水池，经过浮桥，最后战胜滚筒，爬上斜坡，奔向爱的终点。
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